Finalni trening za Garmin tek 10 km

V nedeljo, 9. oktobra, vas prisrčno vabimo na FINALNI TRENING za Garmin tek 10 km na Volkswagen 26. Ljubljanskem maratonu. To je zadnji skupinski trening. Dobrodošli vsi tekači.

Vsi udeleženci treninga boste prejeli atraktivno tekaško majico Garmin. Moraš jo imeti! Podarimo tudi dve tekaški uri Garmin Forerunner 255.

Ob koncu tekaškega dela, se bomo družili na kavici, kjer bomo izžrebali dva srečna udeleženca treninga, ki boste prejela Garmin Forerunner 255 tekaško uro.

Dogodek je brezplačen in odprt za vse tekače. Skupaj z našimi trenerji s projekta Priprave bomo izvedli tekaški del treninga, kot tudi vaje za pravilno raztezanje in krepitev pomembnih mišic za lažji in udobnejši tek.

Vsi bomo tekli razdaljo 7 km, razdelili pa se bomo glede na tempo teka:

5.00 min/km

5.45 min/km

6.30 min/km

Dobimo se ob 8.00 uri zjutraj v tekaški bazi lokal Kačji pastir na Koseškem bajerju, kjer bomo razdelili majice. Od tam bomo šli najprej na skupinsko fotografijo potem pa naprej na tekaško popotovanje. Dogodek je brezplačen in odprt za prijavljene tekače na Volkswagen 26. Ljubljanski maraton.

Prijava je obvezna s pomočjo spletne prijavnice.