Nova sezona, nova rutina: vloga magnezija pri prvih treningih

Pomlad prinaša več gibanja, nove cilje in prve resne treninge. A telo po zimskem obdobju pogosto še ni pripravljeno na večje obremenitve, zato se lahko hitro pojavijo utrujenost, počasnejša regeneracija in občutek napetih mišic. Pomembno je, da telesu zagotovimo ustrezno podporo že od samega začetka.

Magnezij ima pri tem ključno vlogo, saj prispeva k normalnemu delovanju mišic, sodeluje pri sproščanju energije ter pomaga zmanjševati utrujenost in izčrpanost. Ob povečanem fizičnem naporu se potrebe po magneziju povečajo, zato ga je smiselno vključiti v vsakodnevno rutino.

Magnesium Diasporal® ponuja praktične in učinkovite rešitve za vnos magnezija, tudi v obliki za neposredno uporabo brez vode, kar omogoča enostavno uporabo kjerkoli in kadarkoli – pred ali po treningu.

Za dober začetek sezone poskrbite celostno – z načrtovanim treningom in podporo, ki jo telo potrebuje. Zaupajte uradnemu magneziju NLB Ljubljanskega maratona.