Zadnje priprave: zakaj je stabilen vnos magnezija pomemben?

V zadnjih tednih pred maratonom večina tekačev ne išče bližnjic. Največ pomenijo premišljeni treningi, dovolj počitka in doslednost pri vsakodnevnih navadah.

Poleg priprav na progi je pomembno poskrbeti tudi za ustrezno podporo telesu. Magnezij prispeva k normalnemu delovanju mišic ter pomaga zmanjševati utrujenost in izčrpanost. Stabilen vnos je zato pomemben del celotnega obdobja priprav.

Magnesium Diasporal® ponuja različne oblike vnosa magnezija, ki jih lahko enostavno vključite v svojo vsakodnevno rutino.

Ko se približuje štart, največ šteje to, kar ste počeli ves čas priprav. Zaupajte uradnemu magneziju NLB Ljubljanskega maratona.